比较近大家都喜欢健康类的文章，那么本小便就投大家所好，煮酒论养生。天气冷了，围着火炉吃西瓜，咱们女人一起谈谈，寒冷天气里到底怎么保持健康美丽的身体。爱美的女性都知道，容易发胖的妞妞，一旦冬季来临，身体就会不知不觉的臃肿起来。为什么呢？除了吃是一个问题，但比较重要的还是内分泌失调的原因。

冬季里女人保持风姿绰约有方法

首先早睡早起不熬夜，不赖床是重点哦。不要一天到晚吹空调，久坐电脑前是大危害。经常出门吹冷风，长洗冷水脸，身体素质能扛得住，洗冷水浴，更加提倡。

不吸烟不喝酒，没有不量嗜好，就一定能比冰冰漂亮，成为同事，朋友，陌生过客的梦中女神。为了健康美丽人生，女人要爱惜自己，多多运动，人的美丽在于运动。有女人病可咨询。