据杭州红房子妇产医院的医生们反映：现在的女性越来越多的遭受卵巢囊肿的折磨，久治不愈的问题一直困扰着女性。杭州妇科检查发现患有卵巢囊肿的女性越来越年轻化了，而且久治不愈的患者也越来越多，成为一大严重问题。杭州妇科提醒大家做好卵巢囊肿的预防工作很重要，千万不要粗心大意，卵巢囊肿的危害有很多，轻则引起水肿，重则导致不孕或者引发癌症，造成生命危险。面对这样一种可怕的疾病，作为女性的我们该怎么做呢？下面由杭州红房子妇产医院的医生们给我们支几招。

第一招：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。　　

第二招：不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。　　

第三招：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

做好生活中的每一步工作，不给卵巢囊肿出现的机会。杭州红房子妇产医院始终是每一位女性朋友比较坚实的后盾，不管你有什么妇科问题或者难以启齿的问题都可以打电话咨询或者在线咨询，如果觉得不直接，就去妇科医院当面问问医生，可以更有效的做好预防工作或者治疗工作。