杭州红房子妇产医院医生指出其实在生活中诱发女性子宫肌瘤发病的原因有多种，如女性体内雌激素水平偏高、长期口服避孕药、作息饮食等不良生活习惯。而久坐不动是一种非常不好的现象，长期如此，可能会影响身体健康。那么，如何预防子宫肌瘤？

久坐不动当心子宫肌瘤找上你

随着生活节奏的加快，很多女性都处在事业的上升期，为了能够赢得更好的机会和平台，她们常常忙于工作却忽略了个人健康。久坐不动已经渐渐成为一个很常见的现象，由于长期缺乏锻炼，久坐不动会使女性盆腔充血，导致附件和宫颈的血液循环不通畅，使得子宫受到损伤。此外，久坐不动会造成阴部透气不良，继而导致女性患子宫肌瘤。

子宫肌瘤会影响女性的身体健康，严重的患者可能造成不孕。因此，积极的做好预防措施是每位女性应该了解的。在日常生活中，女性应该养成良好的作息习惯，工作不太忙的情况下，好是半小时就起来走动一下。工作之余，还应该加强体育锻炼，做到劳逸结合，尽量降低患子宫肌瘤的风险。

子宫肌瘤病因及症状因人而异，一般医院会根据患者不同症状为患者制定不同的诊疗方案，创伤小、恢复快的诊疗方案已是大多医生们的选择和推荐方案。

温馨提示：子宫肌瘤在某种情况下还会发生癌变，使得女性患宫颈癌。子宫肌瘤患者患宫颈癌的风险要比一般女性高得多，由此可见，女性在生活中更应该提高警惕，做好子宫肌瘤的预防措施。