无痛人流是一种很常见的手术，像很多手术一样，人流手术之后也有很多需要注意的地方，否则会影响到女性术后身体的恢复情况，那么人流后究竟要注意什么？下面杭州红房子妇产医院妇科医生来给大家介绍一下。

做完人流后五大注意事项：

一、要休息1-2周

在做完人流后要逐渐增加活动时间，在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

二、人流后的饮食

要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、含铁多），蛋白质摄入量要足够。

三：坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

四、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

五、保持外阴清洁，严禁性交

人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

温馨提示：在生活中尽量避免做人流，人流的伤害是很大的，术后的保健是非常重要的，所以女性切记多次人流，以免造成以后不孕的发生。