青春是人生的开场，有着些许的紧张，有很多事情我们都在不断的摸索和寻求更好的方式，突兀中才发现被我们遗忘已久的月经问题时刻影响着我们。月经是女性朋友逐渐走向成熟的标志，但不知道从什么时候开始，闭经的出现让女性朋友这一路走的更为艰辛。闭经是妇科疾病中比较常见的一种，临床上分为原发性闭经和继发性闭经，生活中以继发性闭经比较多见，很多不良的习惯都会导致闭经的发生，严重威胁着女性朋友的健康，那么，你了解哪些习惯会导致闭经吗？杭州红房子妇产医院的医生为大家做出详细解答。

医生介绍，正常月经周期的建立依赖于小丘脑—垂体—卵巢轴之间的神经内分泌调节，无论哪个地方出现异常，都可能导致闭经的出现，引起闭经的原因错综复杂，导致闭经的不良习惯也有很多，具体表现为：

一、不良生活习惯

熬夜几乎是每一位女性朋友生活的一部分，生活中长期熬夜，没有规律的作息时间导致内分泌的失调;部分女性朋友为了漂亮，注意保暖，常常在冬天衣着单薄，经期受寒，导致盆腔内的血管收缩，使卵巢功能发生紊乱，引起月经量过少，甚至是闭经。

二、不良饮食习惯

日常生活中女性朋友没有健康的饮食习惯，饮食上挑食、偏食的现象严重，偏爱生冷、辛辣、刺激性的食物，对含有咖啡因、巧克力、甜食特别的偏爱，饮食没有节制;或为了追求苗条身材，通过节食的方式进行减肥，骤然间大量的解释，在减轻体重的同时，易造成月经异常，导致内分泌调节失调，生殖器官发生萎缩，从而导致闭经。

三、不良经期保健

在经期不注意卫生，没有勤换卫生巾或卫生护垫，导致细菌滋生引起感染;或在经期有性生活，给病菌的入侵提供了机会;或在经期淋雨、涉水、游泳等，受凉引起闭经。

相信看了以上的介绍，女性都能够做好相关的预防，享受健康生活。如果出现闭经的话，也不用紧张，因为杭州红房子妇产医院目前已经退出了“绿色综合疗法”，治疗月经类疾病取得了非常好的效果。综合了药物和物理疗法的优势，又避免了传统疗法的副作用，快速消除月经疾病，可以说是目前好的治疗方法。

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