无痛人流虽然简单方便，而且安全有效，但是它的术后注意事项是非常多的，而且特别是在细节方面，稍有不慎就会导致身体受到细菌的感染，继而造成各种妇科疾病的出现，所以说无痛人流术后的注意事项是千万不能马虎的。那么，无痛人流后可以做运动吗？下面杭州红房子妇科医生为大家介绍：

因为无痛人流术后一定要多注意休息的，所以在术后是不能做运动的，只有在一个月之后，如果身体的恢复情况比较良好，才能进行适当的少量运动，而且还要注意尽量避免剧烈运动，这样做的目的是避免出现什么不良的反应。

因为在手术之后是会出现少量的出血的，对身体也会有一定的损伤，所以要注意饮食，要有充足的营养，多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，只有这样才能让自己的身体恢复到以前的状态。

在人流术后的一个月之后，如果经过复查之后，身体恢复的差不多了的话，是可以可是适量的运动的话，但是不能太过于激烈，因为每一个女性的身体体质不同，恢复的情况也不同，所以要具体情况具体对待，在身体没有恢复之前好是不要运动。

温馨提示：女性在做完无痛人流之后是需要卧床休息，千万不要做运动，而且要禁止干体力活，注意术后的保养工作，在饮食上的保养也是不可缺少的。只有这样才能让身体更快的恢复到以前的状态。祝您健康。